Benessere in movimento: il corpo che sente

l corso è rivolto a persone che hanno già partecipato al corso “Viaggio nella Recovery” o che hanno già iniziato un percorso di recovery personale attraverso altre strade e intendono approfondire le 5 vie del benessere per individuare obiettivi personali che permettano di migliorare la propria vita.

Tre incontri, dalle 16:15 alle 18:30, il 18, 21 e 25 ottobre, sia teorico che pratici.

Il partecipante potrà sperimentare una nuova fiducia nel proprio corpo e di conseguenza nella propria mente, esperienza  che potrà facilitare,  attraverso un maggiore contatto con il proprio corpo e il movimento, l’acquisizione di  risorse per il proprio benessere.

Gli intervenuti verranno motivati a partecipare per lavorare concretamente al miglioramento della propria vita attraverso l’approfondimento delle 5 vie del benessere, con particolare attenzione all'esperienza corporea.